FASZIENTRAINING MIT BLACKROLL®

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Die Muskulatur funktioniert, weil sie durch ein entscheidendes, jedoch oft übersehenes Gewebe zusammengehalten wird: die Faszien. Dieses Bindegewebe umgibt und durchdringt jeden Muskel, jeden Knochen, jeden Nerv und jedes Organ. Durch Fehlhaltungen oder Überbelastungen können sich die Faszien in ihrer Struktur verändern. Sie verkleben dann.

Mit der BLACKROLL® Faszienrolle lässt sich diese Entwicklung umkehren. Dazu legt man sich auf die BLACKROLL® und bewegt die einzelnen Körperpartien langsam über die Rolle. Je langsamer die Bewegungen, desto tiefer die Massage. Dadurch werden die Faszien wie ein Schwamm ausgedrückt und Stoffwechselprodukte abtransportiert. Danach reichert sich das Bindegewebe wieder mit Flüssigkeit an. Die Faszien werden beweglicher und elastischer. Langfristig lassen sich so Verklebungen und Verhärtungen, sogenannte Cross-Links, lösen.

Faszien lieben Druck und Bewegung. Deshalb ist die BLACKROLL® nicht nur für die Selbstmassage, sondern auch für das funktionelle Training geeignet. Wer die Rolle zum Aufwärmen vor dem Sport nutzt, kann auch schneller über die BLACKROLL® rollen. Das steigert die Durchblutung und aktiviert die Muskeln.


Tun Sie Ihrer Muskulatur etwas Gutes mit BLACKROLL® – Kunden der Schwenninger erhalten spezielle Angebote:


DIE VORTEILE VON BLACKROLL®

  • Steigerung der Flexibilität, Mobilität und Leistung der Muskulatur
  • Gezielte Regeneration der Muskeln 
  • Doppelte Funktion: Kräftigung und Regeneration
  • Vorbeugung von Muskelschmerzen und Verhinderung von typischen Verletzungen wie Muskelschäden 
  • Bessere Blutzirkulation – für ein beruhigendes Hautbild 
  • Verbesserte Körperhaltung durch Balancearbeit 
  • Aktiver Beitrag zur Fitness, Leistungsfähigkeit und zum Wohlbefinden


BESTE QUALITÄT

  • Made in Germany
  • 100% recyclefähig sowie frei von Chemikalien
  • Entsprechend dem Qualitätsmanagement nach DIN ISO 9001:2000
  • Einige Produkte aus dem Sortiment sind mit dem AGR-Gütesiegel ausgezeichnet
  • Robust, abriebfest und leicht zu reinigen
  • Wärmeformstabil (bei mind. 110 °C)


Ganz egal, in welcher Lebensphase Sie sich aktuell befinden, Ihre Gesundheit zu bewahren ist für Sie und auch uns eine zentrale Lebensaufgabe. Wir können Sie hier gezielt begleiten und Ihr persönliches Engagement für Ihre Gesundheitsvorsorge stärken und fördern.

Gesundheit gestalten bedeutet:

  • Aktiv sein – selbst etwas tun.
  • Verantwortlich sein – das Richtige tun.
  • Gesund sein – Lebensfreude spüren.


*Bei aktiver Teilnahme am Bonusprogramm der Schwenninger, erhalten Sie  eine Bonusprämie von bis zu 150 Euro.
Ein finanzieller Spielraum, mit dem Sie sich z.B. Ihren Einkauf bequem refinanzieren können.

Jeden Freitag ein neues Übungsvideo


Neue Übungsvideos mit der BLACKROLL® finden Sie immer freitags auf der Perspektive Website der Schwenninger Krankenkasse.

www.perspektive-magazin.de/blackroll