SKISPRINGEN: DANIEL HUBER

Daniel Huber 1
Sportler: Daniel Huber

Ich bin ein Skispringer, der sich sehr gerne lange und intensiv auf Trainings und Wettkampfbelastungen vorbereitet um auch den kompletten Bewegungsumfang zu erreichen und maximale Leistung erbringen zu können. Da hilft mir die BLACKROLL® in allen möglichen Formen sehr.

Meine größten Erfolge sind: die Teilnahme bei der Vier- Schanzen Tournee, zwei 3. Plätze im Continentalcup und ein 2. Platz im Continentalcup.

TYPISCHE BELASTUNG

Hohe Belastung bei der Landung auf Knie und Oberschenkelmuskulatur, daraus folgt sehr viel Spannung auf Oberschenkelmuskulatur gerade und seitlich. 

EFFEKTIVSTE ÜBUNG

Spannungslösungen im Oberschenkel zur Vorbeugung gegen Patellaspitzen Syndrom mit der BLACKROLL® und dem BALL, sowie Hüfte und Unterer Rücken seitlich.