WINDSURFEN: VALENTIN BÖCKLER

Valentin Boeckler
Sportler: Valentin Böckler
Jahrgang: 1992
Wohnort: Grande bei Hamburg
Verein: Formula Windsurfing Verein Kiel e. V.
www.valentinboeckler.de
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Ich habe mit 6 Jahren durch meinen Vater angefangen mit dem Windsurfsport. Das wurde immer mehr und jede Wocheneden und Urlaube waren wir auf dem Wasser, bis es 2013 professionell anfing. Der Sport begeistert mich immer wieder aufs Neue, da man alleine durch den Wind sich vorantreiben lässt und dabei noch spektakuläre Tricks machen kann. Erfolge wie Junioren Europameister und zweimaliger Vize-Deutscher Ranglistenmeister kann ich schon als Erfolg nennen, wenn dann noch der Körper 100% mitspielt ist es umso besser. Neben meinem Sport bin ich u.a. als Filmemacher unterwegs und fange jeden Moment meiner Reisen und Erfahrungen ein. Sonst bin ich gerne auf dem Stand Up Paddleboard in der Welle unterwegs.

LIEBLINGSPRODUKTE

BLACKROLL® STANDARD FASZIENROLLE

BLACKROLL® BALL 12

TYPISCHE BELASTUNG 

Beim Windsurfen oder auch SUP’s werden eigentlich fast alle Körperpartien beansprucht. Vor allem die Rumpf- und Rückenpartien sind beim Windsurfen durchgängig in Beanspruchung.

EFFEKTIVSTE ÜBUNG 

Ich nutze die BLACKROLL® Produkte spezifisch um meinen Körper das nötige etwas zu geben. Nur durch einen entspannten und trainierten Körper kann ich das volle Potential auf dem Wasser geben. Dabei helfen mir die Rollen & Bälle auf jeden Fall weiter, um meine Verspannungen, die ich durchs Training bekomme, weg zu massieren. Nacken- oder Armverspannungen kann ich speziell mit dem Ball anlehnend an der Wand massieren. Für die Vorder- und Hinterbeine, sowie Rücken und Rumpf nutze ich die Rolle auf dem Boden.

Blackroll Athletik Athleten 55
Blackroll Athletik Athleten 122